早泄在姓生活中过多的出现，对男性朋友自信心影响较大，面对男性早泄症状，科学预防很重要。那么，男性早泄的预防方法有哪些呢？
 

      湘潭男科医院，男性早泄的预防方法有哪些呢？

　　平时注意锻炼身体，并节制房事，对预防男性早泄有好的帮助。

 

　　预防早泄的要点是男方分散对性交的注意力，比如目光离开女方，将阴茎感觉转移到思考其它问题，甚至数数，都将有利于延缓射精。戴双层避孕套能降低阴茎的敏感性，延长射精时间。

 

　　改变同房时间。人们一般将性生活安排在晚上，但如果将其改在睡醒时，身体疲劳已解除，精力旺盛，再嚼片香口胶调调情，相信同房质量会有所提高。

 

　　加强夫妻思想和感情的交流，消除隔阂与误会，对丈夫早泄予以谅解并积极配合治疗，将有利于克服不良心理。